优胜美地国家公园是变速头的梦想。只是在四营中度过几天，您会看到这是什么使这成为登山者的奇特目的地 - 来自全球的探险家聚集在这里交换beta，在营地周围的惊人的抱石问题上挑战自己，并通过无尽的桩进行分类齿轮。
在未经训练的眼睛中，这些收藏可能看起来像是弯曲的金属和打结的混乱的旋转狂热。但是它们具有独特的定制目的，在右手方面，可以使您在这个迷人的山谷的高耸的花岗岩大教堂上安全地上下。
在优胜美地开始攀岩
这个公园中某个地方可以想象的每种能力都有攀登。初学者应该击中优胜美地登山学校进行介绍课程。在这些介绍中，您将学会安全地保护您的攀岩伴侣，如何使用脚和双手升上岩石以及攀岩安全的基础。您会爆炸，但重要的是要记住攀登很危险。只有当您（或您的伴侣）已经知道自己在做什么时，才应该独自出去。您可以在登山学校参加更高级的课程，或者，如果您有信心采取行动，请前往通知板四营，您可以找到攀登伙伴。
攀岩必需品
您可以在出发公园之前做好准备，或者等待在优胜美地山店完整的设备。无论哪种方式，基础知识都可能花费大约200美元。最重要的是，任何登山者都需要合适的安全带（耗资50至150美元）。一些顶级攀岩制造商包括黑色钻石（blackdiamondequipment.com），petzl（www.petzl.com）和arc-teryx（www.arcteryx.com）。寻找适合舒适的东西，但允许良好的运动自由。
不过，您真正感兴趣的是光荣的硬件 - 即使是几块危险的金属也可以使您感到英勇。在您的攀岩职业生涯的早期，您只需要基础知识即可安全地保护，拼图并将自己固定在合格的向导或领导者中在岩石中设置的锚点。从一个良好的锁定登山扣开始（椭圆形的设备，带有开口门，可以迅速附着在岩石或齿轮上的螺栓上，这是合格的领导者在岩石中的裂缝中的位置，以防止瀑布，并创建用于折磨的轰炸机锚登山者从下方）。这些尺寸不大 - 通常，越大越好。像一个简单的黑色钻石超级8（blackdiamondequipment.com）。添加一些扣扣以效果，并抓住头盔以保护您的瓜。
接下来是一双好攀岩鞋。攀爬鞋都是关于感觉的。对于长时间的攀登和裂缝，您可能想要一个更硬的鞋底。对于较短的运动攀登，大多数人都可以使用一些柔和的东西。无论您选择如何，您通常都会大小一半的尺寸，并且经常不用袜子穿。是的，攀爬鞋变得像地狱一样臭，但这是魅力的一部分。
最后，用粉笔袋，舒适的裤子 - Prana（Pranawww.prana.com）制作一些非常酷的东西，有足够的空间来阻止大烟囱，或者只是绕过优胜美地谷美食广场并喝咖啡。
真正的冒险：抱石，自由攀登和超越
在优胜美地山谷的垂直游乐场上进行的冒险似乎是无尽的。实际上，人们仍在攀登今天的新路线。
一方面，优胜美地的一件很棒的事情是，有很多抱石（在没有绳索或安全带的情况下爬到地面上）。山谷中大约有700个已建立的抱石问题。在优胜美地（可能是世界）中，其中最著名的是第四营。午夜闪电是1978年首次由罗恩·考克（Ron Kauk）攀登。标志性的闪电标志着这一位置。除非您真正磨练自己的技能，否则不要期望达到这一目标。
但是，许多初学者将从传统的免费攀岩开始（不要与免费的独奏混淆，而您不使用绳索）。优胜美地中的大多数攀登都是没有固定螺栓或锚的，这意味着经验丰富的领导者将爬上路线，将齿轮（例如将凸轮扩展）每五到十英尺，将绳索伸入裂缝中，并使用牵引车将绳索连接到保护绳索上。第二位登山者留在下面，用他们的绳索设备掩盖了领导者，该设备用于阻止绳索在领导者跌倒时滑动。
在顶部，领导者将连接多个保护以形成一个锚点（它们是如此强大，可以拿着麦克卡车）。从那里开始，经验不足的登山者沿着路线，将齿轮拉出并与领导者见面，在那里他们将用锁定的登山扣连接到锚。这可以继续进行3000英尺的音高，分别约为100至150英尺。
抓取冰川点围裙额定值为5.6。这款低分的围裙非常适合新手，是熟悉诸如Eding（一角钱）和涂抹等立足技术（将您的治疗方法像Gecko一样坚持到岩石）之类的基础技术的好地方。
新高度：解决知名人士
一旦您制定了一些系统（以及任何对高度的持续恐惧），请尝试像《胡桃夹子》（The Hutcracker）（5.8的5.8 gimme，the the The The The The The The The Gimme）或在教堂碗上的Bishop露台。在掌握了较短的三到五个线路（仍然离地面500英尺）之后，请尝试一些较长的一天的攀登。Tuolomne Meadow'sFairview Dome在中央有一条经典的12线路路线。它是5.9，因此您可能需要成为一个非常强大的中级登山者，并有一个坚实的领导者才能起床。但是，从顶部的景色无非是光荣的。
凭借更多的经验，您可以考虑在主要巨石上进行三到十天的大墙攀登El Capitan和半圆顶。大墙攀爬是硬件变得非常荒谬的地方。您需要各种各样的上升，坚果，凸轮，bivvy壁架，睡袋，运输袋和便便管（是的，他们认真对待整个“携带，执行”的东西）来制作这些路线。但是，在山谷的垂直操场上度过几天可能会使它值得。
在Terra Firma上进行探险
并非所有的优胜美地冒险都进入了垂直方向。有了合适的齿轮（远足鞋，大量的水，地图，指南针或GPS，日间包以及可能的拐杖），您可以轻松地探索这个大公园的最远边缘。优胜美地是罗德岛州的大小，所以一个很好的提示是提前计划您的路线，并告诉某人您去哪里以及您何时希望回来。
从更轻松的山谷远足开始，例如五个小时的人到童年falls或最多灵感点。用全面12小时远足在电缆路线上抬起赌注半圆顶或多天的徒步旅行，将您从山谷带到Tuolomne Meadows，通过您在这个星球上看到的一些最令人惊叹的后世。