秘鲁以三个地形区域(山脉,丛林和干旱海岸)而着称,这是户外爱好者的理想目的地,因为所有道路似乎都导致了一条出色的远足小径。

以稳定的速度上升安第斯山脉,使您在冒险前往azure色调的高海拔湖泊中亚马逊地区是有机会观看远离主要道路的精美动植物。最后,在较低的海拔高度和潮湿的气候下,利马首都周围的沙漠海岸有一些隐藏的宝石,即使是最业余的冒险家。

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当我们发现最好的远足时,皮带上的靴子秘鲁- 到马丘比丘及其他地区。

秘鲁,马丘比丘地区,女旅行者看着马丘比丘城堡和华纳山
艰苦的印加步道的巨大回报:马丘比丘©Westend61 / Getty Images

印加人步道到马丘比丘

秘鲁经典远足
42公里(26英里)一种方式,3-5天,困难

崎and的高度,古老印加步道(Camino Inka)因其在著名的景观和终止点而成为秘鲁最著名的跋涉马丘比丘

从印加步道(Inca Trail)的第82公里处的相对平坦的地形开始,经典路线逐渐上升,因为它穿过山谷,安第斯村庄和山脉,越过河流并面对较小的印加遗址。最后的攀登是通向太阳门(Inti Punku)的一组楼梯,最终可以从那里看到马丘比丘。探索该网站之后,大多数徒步旅行者都过夜Aguas Calientes在乘公共汽车返回之前。

作为保存手段,每天15世纪的步道最多允许500人,其中300人是所需的指南和搬运工。这项远足需要提前计划几个月(如果不是一年),这是两个主要原因:印加步道的预订往往会迅速售罄,并且海拔高度超过海平面4200m(13,780英尺),适当的培训是至关重要的。

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Choquequirao的鸟瞰图,一座古老的印加山城的废墟
跋涉前往choquequirao是马丘比丘(Machu Picchu)的具有挑战性且孤立的替代品©Yuri Zvezdny / Shutterstock

失去的Choquequirao Trek城市

最好的临时路径加息
45公里(28英里),4-5天往返,剧烈

真实且不满意,choquequirao对于马丘比丘(Machu Picchu)来说,这是更具挑战性和孤立的替代方案,对于寻求在印加历史上的路线寻求狂热的徒步旅行者。这个考古遗址位于阿普里马克山谷(Apurimac Valley),据信可以翻译成“黄金摇篮”的名字)是其更著名的姊妹城市的三倍,只能步行到达(而不是洪水经常去马丘比丘的旅游巴士)。

起点是Abancay的Capuliyoq通行证,从那里徒步旅行进入Apurimac Canyon。追踪峡谷同名河边缘的梯田农田最终让位于从垂直沙漠到高空丛林的令人振奋的转变,随着徒步旅行者爬到该地点。最终,在海拔3050m(10,006英尺)之后,徒步旅行者可以陶醉于壮观的废墟的视线。

甚至没有一半的考古学家认为剩下的Choquequirao剩下的东西已经被发现,但是在三个山顶上遍布三个山顶的12个可见部门令人难以置信 - 尤其是当陪同其他少数其他徒步旅行者(如果有的话)时。

在秘鲁的负责任徒步旅行:您应该了解搬运工的工人权利

Lomas deLúcumo

最好的家庭远足
4公里(2.5英里),2.5小时往返,轻松

毫无疑问,郁郁葱葱的植被的柔软斜坡仅在秘鲁的沙漠首都以外一个小时的车程,利马。洛马斯·德·卢库莫(Lomas deLúcumo)是一个特殊的高潮发生的结果,在南半球的冬季(6月至9月)期间,海洋雾气被困在山上,在山丘中浮现出翠绿的植被。

沿着被称为洛斯监护人的小径播放绿色的海洋,这是两个标记的环(另一个小径是6.5 km loslúcumos)的短路。带有有趣标记的洞穴,攀岩区和相当多的野生动植物(如果不太拥挤)。尝试在一周中期参观,因为这些小径倾向于在周末与学生和家人一起填补。

这次户外游览位于Pachacamac地区,可以与参观Pachacamac考古遗址和典型Chicharrón(炸猪肉)在附近的卢林镇的三明治。

安第斯山脉高原马卡瓦西的黄昏的徒步旅行者
在安第斯山脉的高原©Maphke / Shutterstock的高原Marcahuasi,晴朗的夜空的景色无可否认地令人敬畏

Marcahuasi

利马最好的露营之旅
8公里(5英里),6-8小时,困难

超现实的地形和岩层使Marcahuasi如果从利马来访,一个神奇的夜间露营目的地。步道距离首都有6小时的车程,虽然远足的距离不长,而且步道本身标记得很好,但真正的挑战是克服了高度。

马卡瓦西(Marcahuasi)站在海平面以上4000m(13,123英尺)的位置(13,123英尺),是一种天然形成的石森林,有好奇的人脸和动物。尽管许多当地人都认为拥有治愈能力,但无可否认,充满星星的晴朗夜空的景色令人振奋。

凭借快速的提升,重要的是,在升到马卡瓦西之前,各级徒步旅行者都必须适应。在圣佩德罗·德·卡斯塔(San Pedro de Casta)支付5个秘鲁鞋底的入场费时,可以租用马匹和驴。

秘鲁如何计划使马丘比丘完全中立碳

在哈拉斯加国家公园的拉古纳69号拉古纳面前的徒步旅行者
Laguna 69是冰川喂养的泻湖,值得穿越Huarascan国家公园©Orlando Neto / Shutterstock徒步旅行

拉古纳69跋涉

华拉兹最好的一天远足
13公里(8英里),5-6小时往返,中等

拉古纳(Laguna 69)位于乔斯卡兰州国家公园(Huascaran National Park),是秘鲁风景最美的地方之一 - 如果不是整个南美地区 - 但只有少数参观安第斯民族(Andean Nation)的游客亲自见面。在背景中,有雪山的山脉,静止的绿松石是绝对令人惊叹的,值得攀登。

风景秀丽的跋涉距离城市有两个小时的车程后开始华拉兹在秘鲁中北部。牲畜和牛,级联的瀑布和古朴的草地将来来去去,但是Cordillera Blanca的高耸的山峰是稳定的公司。在大部分路线上,这条小径轻松地进入上升,但是,最后30-40分钟是一个攀登。

Laguna 69的地面高度高于海拔4600m(15,091英尺),因此请务必事先在Huaraz市度过一两天。

全电路到Gocta瀑布

亚马逊北部最好的一天远足
15公里(9.3英里),6-8小时往返,中等

世界上最高的瀑布之一,Gocta直到2002年,才重新发现并引起国际兴趣。从北部秘鲁的亚马逊地区云森林滴下,两滴瀑布高771m(2530英尺)高,并被Lush Flora拥抱。

为了见证下层和上瀑布,开始在圣巴勃罗的小径上跋涉,距离查查普亚斯镇(大多数旅行者住在那里)的距离很短。痕迹良好的小径驶过小村庄和咖啡种植园,以及峡谷和深山谷的许多观点。上下降的远足更为风景,但是,从下跌落的底部看到的Gocta的完整视图是无与伦比的。可以找到Cocachimba的循环结束,从那里可以找到从那里运回Chachapoyas。

完成Gocta瀑布的完整巡回赛的最佳时间是在雨季结束和旅游前后之后的4月至6月之间。

Sangalle Trek到Colca Canyon

对世界上最深峡谷之一的最佳探索
8公里(5英里),2天往返,中等

世界上第二深峡谷,CañonDelColca被沙漠山坡摇篮6小时以外阿雷基帕市并被令人印象深刻的安第斯秃鹰扑来。有各种各样的步道从梯田山坡上延伸,并沿3400m深的峡谷(11155英尺)返回,沿途连接了小的pueblos。即使是从附近的Colca Valley Town Chivay徒步到温泉的一日徒步旅行,但是如果时间允许,就不应错过在峡谷床上露营的刺激。

Cabanaconde-Sangalle-Cabanaconde路线是一条良好而风景优美的道路,因为该村藏在Colca的深处为徒步旅行者提供了舒适的过夜住宿和清爽的游泳池。

这不是广泛的远足,没有指南就可以完成。可以在一天之内完成它,但是从Sangalle Oasis(海拔2150m/7053英尺)攀登2-3小时,回到Cabanaconde(3280m/10,760ft),最好在凉爽的早晨工作。无论哪种方式,都要带大量的水和防晒霜。

两名徒步旅行者在Cordillera Huayhuash远足上探索
Cordillera Huayhuash Trek闻名世界上最顶尖的远足电路之一©Mikadun / Shutterstock

Cordillera Huayhuash

秘鲁的终极山地徒步旅行体验
120公里(75英里),12天,剧烈

自乔·辛普森(Joe Simpson)令人难以置信的登山故事出版以来,已经过去了四十年触摸空隙世界各地的冒险家继续访问秘鲁,以创造自己的(希望较小的)这条史诗般的叙述。

冰川湖泊的冰川湖泊,安第斯(Andean)在最纯净的降雪中覆盖的山顶,而动植物的令人惊讶的多样性则使这次近两周的远足场景划定了4000-5000m(13,123-16,404英尺)的近距离徒步旅行,海拔高于海平面 - 海平面 -如此自然的美丽赢得了Cordillera Huayhuash Trek的声誉,成为世界上顶级远足电路之一。

由于这次跋涉的极端长度和海拔高度,很少有除了在山连锁店居住的定居者以外的人,经常伴随着羊驼或美洲驼。因此,强烈建议您与指南一起使用,无论经验水平如何。

适应华拉兹在前往Cuartelwain(五个小时的车程)之前,每天连续远程远足六个小时,直到在Llámac结束。该电路最好在旱季(5月至9月)完成。

本文首次发表于2021年9月,并于2022年11月更新

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