从在喜马拉雅山徒步旅行并探索野生动植物野生动物园和高肾上腺素漂流，皮划艇和山地自行车的历史城市，尼泊尔提供令人难以置信的经验，活动和冒险。
有了很多选择，很难知道从哪里开始。无论您是初学者还是重复的访客，总有更多值得一看的东西 - 这是我们在尼泊尔做一些最好的事情的指南。
跋涉穿过喜马拉雅山
尼泊尔是徒步旅行的代名词：旅行很容易组织，可以组织起来，并且有一系列令人难以置信的小径，从简单的自助日徒步旅行到史诗般的多周探险。它们提供了戏剧性的喜马拉雅风景 - 尼泊尔拥有地球上10个最高山的八个，以及对高地多种文化的迷人见解。
最受欢迎的跋涉是Annapurna Sanctuary，珠穆朗玛峰大本营，还有兰坦山谷的路线，但还有许多其他较少的井井有条的选择。
在加德满都品尝Newari美食
随着亚洲领先的背包客中心之一，尼泊尔首都，加德满都，有多种令人印象深刻的街头食品供应商，咖啡馆，面包店，餐馆，酒吧和酒吧，提供来自全球的食物，以及当地标准Daal Bhaat Tarkari（达尔，大米和蔬菜咖喱）和Momos（蒸或炸饺子）。
但是不要在不尝试传统的纽瓦里美食的情况下离开加德满都谷。尽管大多数尼泊尔都是素食主义者，但包括水牛，山羊和野猪在内的肉类在许多Newari菜肴中都有很强的特征。尝试乔拉（辛辣的烤水牛条）和巴吉（击败米饭，质地与滚动燕麦类似）。
欣赏Janaki Mandir
Terai City Janakpur是一个主要的朝圣目的地，这要归功于与印度教史诗般的Ramayama的联系 - 是尼泊尔最引人注目的寺庙之一的所在地。大理石Janaki Mandir以巴洛克式的莫卧儿风格建造，拥有大量的圆顶，炮塔和拱门，献给女神Sita，据信他被认为是该地点的婴儿。
最好的参观时间是在傍晚时分，寺庙被灯光照亮，赞美诗在空中轻轻漂移。
在Terai中发现一角犀牛
到20世纪初，较大的单角犀牛已经被追捕到印度次大陆的灭绝边缘，但此后敬业的保护工作帮助该物种恢复了。
现在可以在森林，沼泽和草原上发现这些雄伟的生物Chitwan和巴迪亚国家公园Terai- 一连串的低地，延伸了尼泊尔南部的长度 - 与老虎，野生大象，刺耳的鳄鱼和数百种鸟类一起。
爬到Swayambhunath
高高在加德满都西部的山顶上Swayambhunath是一位光荣的佛教佛塔，是一座圆顶形的纪念碑，上面有佛陀的油漆，上面放着镀金的尖顶，周围环绕着一堆寺庙，神社，休息室和雕像。
在早晨和晚上，奉献者爬上一个长长的石楼梯到达崇高地点，做一个Kora巨大的佛塔（仪式环游），被认为可以追溯到2000年。在整个城市及其他地区都有景色，这是一个享受日落的好地方。
去山地自行车
一个广泛的小路，轨道和步道网络（其中一些已经使用了几个世纪），使山地车手可以到达尼泊尔的几个地方。尽管您可以独立罢工 - 主要的旅游中心广泛使用租赁自行车 - 许多路线是未铺设的，并且在导游的旅行中探索了最好的探索，尤其是如果您是没有经验的骑自行车的人。
从加德满都，为期两天的疤痕路，六天博卡拉和12天Jomsom曼塔（Manthang）路线都是绝佳的选择。
观看Nagarkot，Dhulikhel或Daman的日出
加德满都山谷的边缘散布着村庄和城镇，其高架地点可欣赏喜马拉雅山脉的崇高景色，尤其是在日出时。他们包括Nagarkot，，，，Dhulikhel，以及达曼（Daman），它们都很容易从加德满都到达。
他们的许多旅馆和酒店都以您的房间或阳台的舒适性凝视着世界上最高的山脉，尽管也有许多观点可以免费获得或少量费用。为了最大程度地发出晴朗，无云的天空的可能性，请从10月至12月或3月至4月访问。
参观佛陀的出生地
公元前563年，后来被称为佛陀的悉达多·高塔玛（Siddhartha Gautama）出生于Lumbini在西赖西部。现在的位置是玛雅·德维神庙，这是以他的母亲的名字命名的，被认为可以追溯到约2200年。佛陀在印度的菩提山（Bodhgaya）和佛陀所找到启蒙运动的印度同时，它是佛教中最神圣的遗址。
Maya Devi Temple是一个巨大的综合体的一部分，其中包括全球佛教社区建造的一系列寺庙，包括中国，柬埔寨和泰国，以及花园，博物馆与文化中心，以及闪闪发光的和平宝塔。
在班迪普尔踢
图片明信片的集市小镇栖息在山脊上，Bandipur是一个闲置放松的理想之地。它充满了吸引人的18世纪联排别墅，其中一些已变成优雅的精品酒店，旅馆和寄宿家庭。
尽管您可以出去散步，去攀岩，甚至参观附近的蚕农场，但很难击败简单地点咖啡，看着世界过去或失去自己的喜马拉雅美景。
去漂流
尼泊尔虽然最著名的是徒步旅行的目的地，但还提供世界一流的白水漂流（和皮划艇），为新手和专业人士提供了很多选择。对于经济介绍，请沿着靠近加德满都的Trisuli河进行一或两天的旅行。
另外，请测试尼泊尔最陡峭的漂流河Bhote Kosi，它从藏族边境涌现，或者尝试在Sun Kosi或Tamur Rivers的荒野中尝试为期一周的旅程。
探索加德满都谷的中世纪建筑
加德满都和邻近城市的历史悠久地区帕坦（也称为Lalitpur - “美丽之城”）和Bhaktapur以其令人回味的中世纪建筑而闻名。尽管受到2015年毁灭性地震的影响很大，但他们的德巴尔广场（Royal Plazas）仍然排列着保存完好的或修复的宫殿，寺庙，神社和凉亭，其中许多是向公众开放的。
他们共同组成了联合国教科文组织世界遗产，与包括Swayambhunath在内的加德满都山谷中的几个佛教徒和印度教寺庙和古迹一起。
在koshi tappu上观鸟
在Terai的东部，Koshi Tappu野生动物保护区是一个观鸟的热点。至少可以在其湿地和草原中发现527种鸟类，其中许多是罕见或有风险的。它们包括沼泽弗朗西林，孟加拉弗洛里克斯人和红颈猎鹰。
您可能还会看到一些幸存的Arnas，濒临灭绝的野生水牛，上面有巨大的角。
Pokhara的Paraglide
对于冒险运动爱好者而言，地球上几乎没有比冷藏的湖畔城市博卡拉更好的地方。它坐落在安纳布尔纳（Annapurna）和马纳斯鲁（Manaslu）范围内的阴影中，提供从徒步旅行和漂流到蹦极跳和峡谷的一切。
Pokhara也是一个令人难以置信的游行场所：从附近的Sarangkot峰（Sarangkot）起飞并在Thermals上的Azure Sky上飞来飞去后，您将获得令人心动的美景的山景。
了解Bodhnath中的藏传
Bodhnath的加德满都山谷村（也称为Bouda）是一个繁荣的藏族佛教徒流亡社区的所在地。它的焦点是一个巨大的粉刷佛塔，该佛塔在公元600年左右建造，并从远处绘制朝圣者。周围的街道和广场上到处都是僧侣和学生，穿着栗色的长袍，一串五颜六色的祈祷旗以及出售黄油灯的商店。
Bodhnath的许多修道院和机构为外国访客提供藏语佛教理论，实践和冥想的课程，从入门研讨会到高级学习计划。
在伊拉姆停下来喝茶
在尼泊尔的远东，郁郁葱葱的山丘周围伊拉姆生产出色的茶。他们共享附近的大吉岭的气候和地理，虽然不是规模或国际知名人士，却位于印度的边界。必须参观茶园，这些茶园是在4月至11月的采摘季节的活动蜂巢，并且必须采样酿造。
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